Leber-Entgiften, ich brauche das nicht wird aber oft gesucht, Symptome - Rezepte
Die Leber entgiften das wollen meistens diejenigen die denken die würden zuviel Alkohl trinken und suchen aus diesem Grund nach Tipps wie man das machen kann, es hat aber auch andere Gründe wie dieser Artikel zum Thema Naturheilkunde aufzeigt, da gibt es vorab einen Test wie man das feststellen kann ob die Leber eine Entgiftung nötig hat oder nicht.
Lebererkrankungen Symptome
Die Leber spürt man nicht wenn die erkrankt ist - man bekommt keine Schmerzen, ob die Leber einen Schaden hat oder vergiftet ist erkennt man anders und zwar zum Beispiel daran ob man Ränder unter den Augen hat, ob die Haut des Menschen gelb erscheint, einem ständigen Juckreiz an den Handinnenflächen, ob man an einer Appetitlosigkeit leidet, Druck im Oberbauch verspürt auch wenn man wenig gegessen hat, ob man Blähungen verspürt oder ein ständiges Völlegefühl, die Konzentration verringert ist, Gewicht verliert, oftmals unter Depressionen leidet oder traurig ist.
Abhilfe erreicht man über eine gesunde Ernährung. Doch um überhaupt feststellen zu können ob man wirklich die eigene Leber entgiften muss da geht man zum Arzt und lässt sich untersuchen oder man führt einen Selbsttest durch.
Leber-Selbsttest: um selber festzustellen ob die Leber entgiftet werden muss kann man das mit einem kleinen Test erfahren indem man eine zubereitete Flüssigkeit in den Mund nimmt und dann verspürt ob diese bitter oder süß schmeckt. Schmekt die Flüssigkeit bitter so braucht man die Leber nicht zu entgiften, entgiften muss man mit einer Kur wenn die Flüssigkeit die man in der Mundhöhle ein paar Sekunden wirken lässt wenn die hingegen süß schmeckt, was man mit einem Kartoffelschalen-Tee erprobt.
Kartoffelschalentee - Zubereitung: Man schält etwa 4 Kartoffeln und kocht danach die Schalen für 10 Minuten, so soll man davon an dem Tag von den Lebertest 3 Tassen trinken. Ob die Leber eine Kur zur Entgiftung benötigt merkt man daran wenn man den Kartoffelschalentee eine Zeitlang in der Mundhöhle hält, schmerkt der Tee süß muss man die Leber entgiften. Jetzt muss man nur noch wissen wie man die Leber am schnellsten und am einfachsten Entgiften kann.
Nicht nur Alkohol schadet der Leber sondern auch zu fettiges Essen ist nicht gut für das menschliche Organ das auf der Rechten Seite unterhalb der Rippen unter der Haut sitzt und in etwa 1,5 Kilogramm wiegt. Das sollte man wissen weil es da nämlich auch noch andere Methoden gibt als eine Innere Anwendung, man kann sich feuchte Umschläge bereiten und die auf den Oberbauch legen wo die Leber sitzt, dieser Leberwickel entkrampft die Leber und stärkt diese bei der Heilung unterstützend zu den Heilkräutern die man zur Entgiftung als Kur verwenden kann.
Ich muss meine eigene Leber nicht entgiften, ich ernähre mich nicht zu fettig und trinke kaum außerdem selten Alkohol aber ich kenne ein paar Menschen die das machen könnten, der Horst zum Beispiel und die Ute die hätten das nötig. Die Ute hat Ränder unter den Augen und der Horst trinkt nicht gerade wenig Alkohol zudem sagt er mir auch ständig das er seine Leber entgiften will, nun können die hier meine Tipss lesen, wenn ich denen das nämlich persönlich sagen würde wären die womöglich noch beleidigt oder würden sagen. Ich solle nicht so Oberlehrerhaft tun, davon ist zumindest Ute oft genervt.
Heilung der Leber
Eine Heilung der Leber ist bei einer Vergiftung nicht ganz so einfach weil man das nur über eine gesunde Ernährung erreichen kann und da ist Disziplin gefragt. was darf man essen und was sollte man vermeiden - das sind die Fragen die sich stellen wenn man die Leber entgiften will. Jedenfalls sollte man weniger Fett zu sich nehmen auch Eiweiß sollte man weniger essen wenn überhaupt dann morgens. Nachmittags ist eine andere Kost wichtiger wenn man die Leber entgiften will. Dinkel ist da angesagter odr Lebensmittel mit Kohlehydraten, Vollkornprodukte, Salate ohne viel Öl dazu zu verwenden, Ingwer essen in das Essen gemischt oder als Tee verabreicht, Merrettich und soagr Sauerkraut entacht da seine heilende Wirkung auf die Leber. Kastanien sind fördernd bei der Entgiftung der Leber wo man sich daraus zum Beispiel eine Suppe bereiten kann die auch lecker schmeckt, ich glaube da habe ich auf einer anderen Seite auch ein Rezept aufgeschrieben wie man die lecker zubereiten kann, ich schaue gleich mal nach und stzte dann den Hinweis zu dieser Seite hin.
Tee trinken das ist ein gutes Rezept um die Leber zu entgiften, Tee mit den Heilkräutern aus Salbei, Pfefferminze, Löwenzahn Mariendistel, Schöllkraut oder Kombucha. Jedenfalls sollte man die bei den Nahrungsmitteln eine Art Diät leben, auf Alkohol und Nikotin so gut es eben geht verzichten, Schlagsahne und Kaffee vermeiden und eben keine zu fetten Speisen zu sich nehmen. Eine Kur um die Leber zu entgiften sollte 3 bis 4 Wochen andauern, man kann dazu unterstützend Pflanzensäfte aus Artischocken oder Löwenzahn trinken die es in einem Reformhaus zu kaufen gibt. Bei den Symptomen einer Leberzirrhose soll ein viertel Liter Stutenmilch getrunken werden was die chronischen Leiden lindern soll. Ich bin da aber kein Experte und meine sogar letztens einen Bericht im Fernsehen gesehen zu haben das die Pharmaindustrie gegen Hepatitis sogar ein neues Medikament das sogar helfen soll auf den Markt gebracht hat, sicher bin ich mir da aber nicht ganz.
Grünkernsuppe zum Leber entgiften, Zubereitung - Rezept mit Dinkel schmeckt lecker und macht satt - viele Vitamine gesunde Ernährung.